Pocherade Àgg med snabb HollandaisesÄs

Det hÀr Àr en av mannens absoluta favoritPocherade Àgg med HollandaisesÄs
frukostar. FĂ„r han vĂ€lja sĂ„ ska Ă€ggen serveras pĂ„ en skiva bröd, men sĂ„ kul ska vi inte ha det:) Jag har lĂ€nge velat göra den hĂ€r rĂ€tten, men dragit mig för det. MĂ„nga moment och har trott att det var svĂ„rt - men sĂ„ var det inte alls! Att pochera Ă€gg Ă€r skitenkelt! Lika enkelt som att koka ett vanligt Ă€gg. Att göra HollandaisesĂ„s pĂ„ mitt sĂ€tt Ă€r Ă€nnu enklare! De flesta smörsĂ„ser ska vattenbadas eller ”strĂ„las”. Det tar tid och utgĂ„ngen Ă€r oviss. Gör du pĂ„ det hĂ€r sĂ€ttet blir det garanterat bra. Den enda skillnaden Ă€r att sĂ„sen inte blir sĂ„ blank, men det kan kvitta tycker jag.

SÄhÀr gör man för att pochera Àgg:
Koka upp en liter vatten och sÀnk sedan vÀrmen sÄ att vattnet bara sjuder. HÀll dÀrefter ner 1 msk Àttika och lite salt. KnÀck Àgget i en liten skÄl. Rör dÀrefter runt med en sked i det sjudande vattnet, med en cirkelrörelse. VÀnd dÀrefter ner Àgget och lÄt sjuda mellan 4-6 minuter (vid fyra minuter Àr det vÀldigt rinnigt). Ta upp och lÄt rinna av pÄ papper. Jag pocherade ett Àgg i taget. Kanske att man kan göra flera samtidigt?! FÄr testa nÀsta gÄng.

Under tiden vattnet kokar upp gör man HollandaisesÄsen (och steker baconet eller skinkan, vad man nu vÀljer.)
KnÀck ett Àgg i en liten kastrull och tillsÀtt skalet av 1/4 citron samt saften frÄn 1/2 citron. Rör runt och lÄt det tjockna. Var beredd pÄ att det gÄr vÀldigt fort! Det fÄr absolut inte koka dÄ Àgget blir grynigt. Rör dÀrefter ner 40-50 g smör (gÀrna i smÄ kuber) och smaka av med salt och cayennepeppar.

DÀrefter Àr det klart för montage! Skinkan eller baconet ligger underst, dÀrefter Àgget och till sist sÄsen. Jag garnerade Àven med lite grÀslök. Endast för att det ser trevlig ut.

SÄsen rÀcker till tvÄ personer eller 4 Àgg. Enjoy!

Pannkaksrulle med smak av kanelsnÀckor

Det hÀnder inte ofta, men det hÀnder. Att jag vill ha nÄgot utöver
det vanliga till frukost alltsĂ„. Oftast bestĂ„r mina frukostar av fisk, skaldjur eller Ă€gg och nĂ„gon typ av fettkĂ€lla (alternativt bulletproof coffee) men idag ville kroppen ha nĂ„got utöver det vanliga. SĂ„ lĂ€nge som dessa önskemĂ„l hĂ„ller sig inom ramarna för hyfsat strikt lĂ„gkolhydratkost Ă€r det helt ok med mig 😉

Den hÀr pannkaksrullen bestÄr av
Ägg
Kokosmjölk
Vatten
Pofiber
Fiberhusk
Kardemumma

Fyllningen Àr densamma som för kanelbullar :
Smör
Kardemumma
Kanel
Vanilj
(valfri sötning för den som vill)

Jag steker pannkakorna gyllene i kokosolja, dÀrefter fÄr de svalna. Rör ihop smöret med kryddorna och brer sedan detta pÄ pannkakan. Rullar ihop till en rulle, skÀr i bitar och lÀgger upp pÄ fat. Stör över lite kanel och ev. riven kokos eller hackad mandel och lite sötning om det sÄ önskas.

Man fÄr alla de goda smakerna frÄn kanelbullen, minus bieffekterna av socker, laktos och gluten!

Dessert till middag

Home alone och totalt oinspirerad vad gÀller middag. Kom pÄ en briljanta idéen att jag kunde passa pÄ Àta dessert (om den nu kan rÀknas som det) till middag.

Kesella med rabarberkrÀm och kanelrostade frön och kÀrnor. Sjukt gott! Kan tÀnka mig att det blir en chiapudding med samma tillbehör till frukost imon!