Var hos farbror doktorn idag och check - det var en fraktur pĂ„ ett revben. Skönt att fĂ„ veta vad det var som var fel. Inte sĂ„ kul att lĂ€kprocessen Ă€r 6-8 veckor lĂ„ng. Men…Det gĂ„r hur bra som helst att trĂ€na, sĂ„ lĂ€nge jag anvĂ€nder lĂ€tta vikter och slutar ifall det gör ont. Fick en liten tĂ„r i ögonvrĂ„n nĂ€r han sa detta.
Med tanke pĂ„ att det bara Ă€r 2 1/2 vecka sedan det hĂ€nde, har kroppen redan lĂ€kt ganska bra. I början gjorde allt ont - gĂ„, sitta, skratta, andas. Nu gör det bara ont nĂ€r man vĂ€nder sig i sĂ€ngen, nĂ€r man ligger pĂ„ onda sidan, vid vissa bĂ„lrörelser, samt sĂ„klart nĂ€r man trycker pĂ„ revbenet (för det kan man inte lĂ„ta bli att göra đ )
I morgon blir det ett kÀrt Äterseende med hantlarna, skivstÀngerna och kettlebellsen. Ska ta det jÀkligt lugnt, men fint ska det bli!
