Hello!
Det är absolut inte varje dag jag endast äter två mål. Det blir ofta så på helgerna, då jag inte äter frukost förrän vid 12 för jag tränar innan. När jag väl äter min frukost blir det automatiskt att jag äter ganska mycket, så att jag liksom står mig till kvällen. Äter när jag är hungrig och hoppar det när jag inte är det.
Men är det så att du inte äter något innan kvällen, shit jag äter så mycket för mycket har jag en känsla av ;)!
Hello!
Det är absolut inte varje dag jag endast äter två mål. Det blir ofta så på helgerna, då jag inte äter frukost förrän vid 12 för jag tränar innan. När jag väl äter min frukost blir det automatiskt att jag äter ganska mycket, så att jag liksom står mig till kvällen. Äter när jag är hungrig och hoppar det när jag inte är det.