Banana nice-cream

Det hÀr Àr antagligen den snabbaste och enklaste glass man kan göra. Jag brukar anvÀnda kakao som smaksÀttning, men det gÄr sÀkert lika bra att anvÀnda sig av andra smaksÀttningar sÄ som bÀr, lakritspulver, nötsmör etc.

Allt man behöver Àr:
1 banan
kokosmjölk
kakao

Skiva bananen och lĂ€gg i frysen nĂ„gra timmar. NĂ€r det Ă€r dags att Ă€ta sĂ„ ta fram skivorna och kör dem i en mixer. TillsĂ€tt kokosmjölk (mĂ€ngden beror pĂ„ önskad konsistens men det rör sig max om nĂ„gra matskedar) och smaksĂ€ttning. IgĂ„r körde jag pĂ„ kakao och min hemmagjorda Nutella. Blev vĂ€ldigt gott 😉

Bananglass med kakao

TÀnkte att jag kunde posta receptet pÄ den dÀr goda glassen som jag kÀkade i lördags.

Allt du behöver Àr
1 banan
Ett par msk kokosmjölk
1 tsk kakao

Skiva bananen i 0,5-1 cm tjocka skivor och lÀgg i frysen. LÄt ligga ett par timmar. Ta fram och lÄt stÄ i rumsptemperatur ca 5 minuter innan du ska göra glassen. LÀgg dÀrefter bananen i en mixer. TillsÀtt kokosmjölk och kakao och kör till en glassig konsistens. Klart! PÄ mindre Àn 5 minuter har du en galet god glass. Receptet rÀcker till en kula.

Ermagerd, lowcarb chocolate curd!

Ermagerd! Jag kan ha uppfunnit det godaste i chokladvÀg ever, precis just hÀr i detta nu! Anyways, jag har fÄtt i uppdrag att komma pÄ en LCHF tÄrta med inslag av choklad med sÄ fÄ kolhydrater som möjligt. FÄ kolhydrater och mycket fett=smör. Vad kan man göra med smör och choklad? BOOM! Det var dÄ det slog mig. Man gör en chokladcurd sÄklart!

Du behöver:
2 Àggulor
2-3 msk sukrin
1,5-2 msk kakao
80 g smör

Vispa ihop gulor och sukrin och vispa sedan ner kakaon. VÀrm försiktigt pÄ spisen tills det tjocknar, det vill sÀga ca 2 minuter. Tag sedan kastrullen frÄn vÀrmen och klicka ner smöret. Rör runt till det Àr helt upplöst. HÀll sedan upp pÄ vÀl rengjord burk och lÄt svalna helt i kylen.

Man kan exempelvis ha den som en tĂ„rtfyllning. Eller kan man ha det till helgens plĂ€tt frulle. Eller sĂ„ förvara man den i kylen och ta en tesked vid behov 😉