Fastnade i programmet ”Du Ă€r vad du Ă€ter”, med Anna Skipper hĂ€rom dagen. Det var ett bra tag sedan jag sĂ„g det sist, och pĂ„ den tiden skulle personerna i programmet Ă€ta GI. DĂ„ var den metoden inne. Blev dĂ€rför lite förvĂ„nad, nĂ€r jag hörde Anna sĂ€ga till tjejen i programmet att hon skulle Ă€ta LCHF. Say what? Men jo, ingen mer bulgur och quinoa dĂ€r inte. Det hade vi nu ersatt med smör och kött. Hm…Det fĂ„r en ju att fundera lite. Jag var tvungen till att kolla in hennes blogg, och lĂ€s nedan citat frĂ„n henne…
”Jag har anvĂ€nt mig av LCHF lĂ„ngt innan begreppet ens var kĂ€nt, alltsĂ„ lĂ„gkolhydratkost med proteiner och fett som bas.”
Amen nÀ, det Àr ju faktiskt bara hittepÄ. Anna har varit GI- föresprÄkare sÄ lÄngt jag kan minnas. Visst kan man fÄ Àndra sin uppfattning om vilken mat som Àr bra - men man behöver ju inte ljuga och sÀga att man varit en LCHF anhÀngare lÄngt innan begreppet myntades.
NÀ, kan det vara sÄhÀr istÀllet:
- LCHF Àr den diet man gÄr ner snabbast i vikt med - dÀrför Àter numera deltagarna detta
- LCHF Àr inne och GI Àr ute
- LCHF Àr den nya mjölkkossan - GI Àr ganska urmjölkat
SpĂ€nnande fortsĂ€ttning pĂ„ detta Ă€mne följer. Fast dĂ„ med en annan huvudrolls innehavare. Mohohohoho, kan knappt bĂ€rga mig sjĂ€lv đ