Äntligen PT trĂ€ning!

Antagligen Àr det sÄ, att jag har fÄtt tag pÄ den bÀsta PT:n ever. Why?

  • Han Ă€r för Paleo/LCHF
  • Har inget emot periodisk fasta (alltsĂ„ inget tjat om att man mĂ„ste Ă€ta 6 ggr/dag)
  • Tror pĂ„ funktionell styrketrĂ€ning
  • Tycker man ska göra övningar som involverar flera muskelgrupper samtidigt
  • Ser det minsta lilla fel man gör
  • Tar död pĂ„ mig
Död sill