Etikett: blogg

Sista blogginlÀgget pÄ sockertjocken.se

Postat av Jessica

Dagens mÄl

Jag skulle vilja sÀga att det kÀnns vemodigt att lÀgga den hÀr bloggen bakom mig, men sÄ Àr det faktiskt inte. Jag har bara inte samma vÀrderingar och syn pÄ livet lÀngre, som nÀr jag startade sockertjocken.se
Vi har helt enkelt utvecklats Ät olika hÄll och vuxit ifrÄn varandra bloggen och jag. Och istÀllet för att stanna kvar i det gamla för att det Àr sÀkert och bekvÀmt vÀljer jag att lÀmna sockertjocken.se och börja om pÄ nÄgot helt nytt.

Jag vill passa pÄ att tacka er som följt mig under dessa Är. Det har betytt mycket för mig. Jag hade uppskattat om ni ville hÀnga med till min nya blogg. Det kan ni vÀl göra?

FrÄn och med nu sÄ finns jag pÄ back-2-basics.se

Hoppas vi ses dÀr!

/Jessica

Behöver du hjÀlp att komma igÄng med LCHF?

Postat av Jessica

Jag fÄr mÄnga frÄgor om vad man ska tÀnka pÄ nÀr man gÄr över till LCHF. Det gÀller kosten i sig, upplÀgg, hur mycket/litet man ska Àta, trÀna eller inte, ska man rÀkna kolhydrater? RÀkna kalorier o.s.v.

Försöker svara alla och dela med mig av mina tips och tricks, men tiden rĂ€cker inte alltid till 🙁 . Är man dessutom helt grön pĂ„ omrĂ„det kan jag förstĂ„ att man behöver lite extra hjĂ€lp pĂ„ traven. Jag har hittat en sida som jag kan rekommendera

Vad jag framförallt gillar Àr att alla recept Àr nÀringsberÀknade, vilket i början Àr ganska viktigt. Att man föresprÄkar sÄ ren mat som möjligt (inga tillsatser) och att man framhÀver krav och nÀrproducerat ser jag som en annan fördel. PÄ mÄnga LCHF sidor tar man inte hÀnsyn till kvaliteten pÄ maten - vilket i mina ögon Àr helt galet. Hur ska man dÄ kunna Àta sig frisk?

Som sagt, jag hjÀlper er gÀrna och svarar pÄ alla frÄgor sÄ snabbt jag bara kan, men vill ni komma igÄng NU och veta saker NU, Àr Fettdieten vÀrt ett besök.

Att killen som sedan driver sighten har en vÀldigt intressant blogg gör inte saken sÀmre. Ett smakprov hittar du hÀr

Naturlig mat ger bÀttre hÀlsa