Påsken är för många synonymt med sötsaker och godis. Det är lätt att man ”unnar” sig och låter både det ena och det andra slinka ner. Visst ska man unna sig. Frågan är bara vad och hur mycket, och om man är beredd att betala baksmällan och priset. För min egen del har jag slutat ”unna” mig saker som ger mig tillfredsställelse för stunden, men som i gengäld väcker många och långa negativa tankar och processer i kropp och hjärna. Det är inte värt det. Det kostar mer än det smakar.
De här galet goda null , kan jag äta med gott samvete (förutsatt att jag håller mig till en eller ett par 😉 och vid väl valda tillfällen såklart. Innehåller bara nötter, frön, mörk choklad, kokosfett och flingsalt.
Glad påsk på er!
Hej bästa socker tjocken glad påsk till dig. jättebra med dina dagar vad du äter. mycket . låter gott. vad har du för tips för att fort komma i för bränning med LCHF. försökte ett tag blev piggare och ej så pms-ig gick ej dock ner så mycket. trots ägg bacon grädde i överflöd. kanske gjorde jag fel..
Kan vara grädde i överflöd som satte käppar i hjulet för dig 😉 Ät mycket fett, men låt det komma från andra källor- smör, kött, fisk, ägg, kokosolja, nötter och avocado.