Dagen inleddes med ett tabata pass på tom mage.
Det blev ingen frukost idag heller. Ingen PF heller, då jag slurpar en trollbrygd, first thing in the morning
Post WO meal/lunch blev rester i form av vitkålsgratäng, marinerat kött (det är snart slut;) och morot
Middag: Kreolsk gryta, långkok på oxgrytbitar, passerade tomater, stark korv, oliver, cornichons, paprika, syltlök och grädde. Till detta paprika/oregano-kryddade parmesankex
That´s all folks. Ingen mer mat idag, men däremot en kopp te med kokosfett. I morgon är det måndag och det betyder kalipermätning. Upp eller ner? Det känns ner, men vi får la se. Ses imon hoppas jag. Ta-ta!