Har varit hemma från jobb två dagar i rad nu med feber och halsont och har haft jättemycket tid till att tänka 🙂 Har kommit på hur gärna jag skulle vilja ha ett hemmagym! Tänk så många korta intensiva pass man skulle kunna dra till med, bara sådär liksom. Även skönt dom där dagarna när det ösregnar och man absolut inte vill gå ut, eller dagarna när man inte vill träffa folk. Har…. (tänkte skriva fnula, men det är så jävla fult så det gör jag inte) funderat på vilka grejjer jag vill ha. Finns hur mycket som helst, men utrymme och pengar sätter sina gränser. Det är dyrt med hemmagym!
- Kettlebells
- Medicinboll
- Pilatesboll
- Hopprep
- Handtag för armhävningar
- Balansbräda
- Chinsräcke
- Stepbräda
- Skivstång och vikter
- Bänk
- Mjuk matta
- Foam roller
Sjukt mycket saker. Måste prioritera vad som är viktigast här. Kettlebells känns givna, måste bara fundera ut vilka vikter. Gärna i tjejiga färger, bara för att göra träningen lite glammigare. Och en skivstång med vikter skulle sitta fint det med. Hemmagymgirls - vad har ni för utrustning? Känner mig något begränsad i och med att jag bor i en lägenhet. Högst upp, alltså med grannar under mig 🙂 Kan alltså inte köra medicineball-slam´s , eller hopprep. Tips mottages tacksamt!
Jag har bänk, skivstång, vikter, matta, kettlebell, hantlar, balansbräda, chinsstång, gummiband, pilatesboll o hopprep. Bor i villa…
Vill oxå ha!!!
Jag såg färgglada kettlebells på Clas Ohlsons idag. Lite oväntat. Noterade inte priset, men dom brukar ju vara prisvärda där 🙂
Måste kolla upp det där, bra tips!
Vi har kettlebells (svarta 🙁 en på 8 kg till mig och en på 16 kg till mannen). Sen har vi chinsräcke (tror jag… iaf en stång som man sätter upp ovanför dörrposten för pull-ups och chins). Sen har vi en mjuk matta och så köpte vi precis en foam roller. Foam rollern och mjuka mattan är det jag använder mest. Skulle gärna vilja ha en yoga-matta också. 🙂
Ta det lugnt med foamrollern bara. Det var på den jag knäckte revbenet 😉
finns kettlebells på ÖB, 6 kg 149 kr, 12 kg 199 kr. i glada färger 🙂
Say what??? Det är ju helt sinnessjukt billigt….Måste dit och spana in dom färglada bellsen!