Jag gillar ”rena” grejer, det kan väl inte ha undgått någon? Jag har ju tjatat ganska mycket om ren och naturlig mat, naturlig deo och nu är det dags för nästa steg - naturlig hudvård.

Huden är porös och suger lätt upp crèmen vi smörjer in den med. En enkel regel är att det du smörjer in din hud med, ska du även kunna äta…I dagens hudvårdsprodukter är det alldeles för mycket skit! Vissa ämnen kan vara cancerogena, några framkallar allergiska reaktioner och några ämnen fungerar bra till att skura golv med…. Parabener, mineraloljor och syntetiska fetter bör man nog vara lite aktsam med. Hittar du något av nedanstående i dina produkter - think twice before using…

• Mineralolja, kallas även paraffinum liquidum, vaselin, paraffin
• Syntetiska fetter - isopropyl myristate eller stearate, octyl octanoate
• Lödderämnen - natrium lauryl, sulfat eller sodium lauryl sulphate, SLS
• DEA och TEA ansamlas i levern och njurarna och är cancerframkallande, polyethylene glycol, polyoxyethylene, oxynol och polysorbat, dioxan
• Parabener - är hormonstörande. Hormonstörande ämnen påverkar människor och miljö genom att de imiterar, hämmar eller stegrar effekten av hormoner i kroppen. I miljön är hormonstörande ämnens skadeverkningar väldokumenterade och på senare år har ett stigande antal undersökningar pekat på en tydlig koppling mellan kända, hormonstörande ämnen och reducerat spermatal och testikelcancer.Man vet också att parabener kan påskynda tillväxten av cancerceller. För ett par år sedan fann en engelskt forskningsteam parabener i bröstcancerknölar.Det finns också evidens som påvisar att flera av parabenerna är allergena, varför konsumtion av hudvårdsprodukter med parabener kan medverka till allergiska reaktioner

Scary va? Jag går igång på naturliga produkter som inte sabbar balansen i hud och kropp. Därav vill jag slå ett slag för alla braiga oljor som finns. Bör kanske tillägga att jag själv är ganska ny på ämnet, så mitt badrumsskåp innehåller inte bara braiga saker….men gör förhoppningsvis detta inom en ganska snar framtid!

Anyways, till håret har jag hoppat på trenden med ricinolja. Vet inte om håret vuxit så mycket mer sedan jag började, men min torra hårbotten och mitt torra hår är ett minne blott.

För att ta bort make up, även mascara, använder jag olivolja. Funkar även på vattenfast mascara.

Som nattolja använder jag avocado olja, då jag har torr hud

På dagen kör jag mandelolja. Ni vet väl att man aldrig ska tvätta ansiktet på morgonen? Då tar man bort det skyddande sebum lagret som bildats under natten.

Till kroppen använder jag just nu Weledas mandelolja med citron, men så snart den är slut kommer jag testa jojobaolja.

Som ni ser, olja kan användas till sjukt mycket mer än som salladsdressing . Prova vet jag, det kostar typs ingenting. Hudvårdskontot har mer än halverats sen jag började med the oil treatment!