LCHF osötad jordgubbs cheescake

Well, jag Ă€r inte helt nöjd med bottnen- men lĂ€gger upp receptet Ă€ndĂ„. Jag laborerar vidare och uppdaterar receptet nĂ€r det Ă€r ultimat 🙂

Receptet Àr berÀknat till 8-10 portioner.
2,5 dl mandelmjöl
1 dl rostade sesamfrön (rostas i torr panna)
2 msk kakao
1 msk fiberhusk
75 g smör

Kör sesamfröna till mjöl i mixer. Blanda sedan alla torra ingredienser och ha dÀrefter i smöret. Tryck ut i en pajform (24 cm i diameter) med löstagbar botten. GrÀdda 10 minuter i 200 graders ugn.

3 dl grÀdde
1 tsk vanilla bourbon
4 gelatinblad
200 g fÀrskost
300 g jordgubbar
50 g hallon
jordgubbar till garnering

VÀrm grÀdden i en kastrull. LÀgg gelatinbladen i blöt och följ beskrivningen pÄ paketet. LÀgg dÀrefter ner att smÀlta i grÀdden. Tag kastrullen frÄn vÀrmen och lÄt grÀdden svalna nÄgot. Mixa bÀren till slÀt puré i mixer. Blanda ner bÀren och osten i grÀdden. HÀll sedan blandningen i det avsvalnade pajskalet. StÀll i kylen för att stelna. Garnera och servera med jordgubbar.

Jag tycker att det rĂ€cker alldeles utmĂ€rkt med sötman frĂ„n bĂ€ren - men om man Ă€r ”sockerbrukare” kommer det garanterat inte att göra det. Genom att servera fĂ€rska bĂ€r som tillbehör fĂ„r man upp sötman ytterligare. Vill man ha en Ă€nnu sötare smak kan man tillsĂ€tta 1/2 dl sukrin i grĂ€dden och lĂ„ta den koka upp (rör runt till sukrinet löst sig).

Botten Àr som sagt inte helt hundra. BÀttringsförslag?

Ost”bullar”

Om man blir sugen pĂ„ bullar kan man alltid prova det hĂ€r mjöl och sockerfria receptet. SĂ„Ă„Ă„ gott med smör och ost pĂ„. GĂ€rna nĂ€r dom Ă€r nybakade sĂ„klart. Till 6 ”bullar” behöver man:

3 Àgg

1 tsk bakpulver

2 msk fiberhusk (finns pÄ glutenfria avdelningen)

2,5 dl riven ost

Vispa ihop Àgg, bakpulver och husk. LÄt svÀlla 10 min. Blanda dÀrefter i den rivna osten. Toppa med exempel ost eller fröer. GrÀdda mitt i ugnen 10 min 225 grader.

För er som rÀknar innehÄller 1 st bulle 90 kcal

6.5 g protein

0.6 g kolhydrater

6.8 g fett

Enjoy!