Detta är den bästa och mest effektiva träningen för viktnedgång och minskad fettmassa!

Mohoho, där trodde ni allt att jag skulle servera den ultimata lösningen va? . Got your attention now, right 😉 Tyvärr sitter jag inte inne på den, men det är inte en helt ovanlig rubrik på träningsbloggar och tidningar. Det är mycket snack om ”bästa” sättet och ”snabbaste” sättet att tappa fettprocent och kilon på. Jag […]

Jag T.U.T-ade och körde

I måndags gjorde jag något som jag inte gjort på länge. För lite drygt en månad sedan hade jag en osexig upplevelse  när jag körde benpress (något small till i skallen och efter det blev jag med  massiv huvudvärk). Har varit väldigt försiktig med styrketräningen sedan dess och kört med lättare vikter, mest för att […]

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...