Lyssnar ni mycket på poddar? Jag går (konstant) med lurarna i öronen. Det är perfekt när man är på resande fot eller är ute och går. För att inte tala om när man handlar! Jag lyssnar mest på hälso orienterade podcasts. Några av dem är lite tyngre och går på djupet (Chris Kresser och Sean Croxton) medan övriga bjuder på mer lättsmält information. Här kommer mina favoriter.
Fatburning man med Abel James
Revolution health radio med Chris Kresser
Underground wellness med Sean Croxton
The ancestral RD´s med Laura Schoenfeld and Kelsey Marksteiner
Herbody io med Andrea Jengle och Alex Navarro
och så den enda svenska…
Paleopodden med Cecilia Nisbet Nilsson och Karl Hultén
Vad brukar ni lyssna på?
Du borde lyssna på ”katy says” Katy Bowman (biomechanist) som snackar om naturlig rörelse och massa intressant! Lyssnade klart alla avsnitt på tre dagar 🙂
Fenx för tipset! Henne ska jag kolla upp!
Jag lyssnar också på Chris, the ancestral RD:s samt paleopodden och kan även rekommendera ”The paleo view podcast” (paleomom.com), Balanced Bites och Paleo for women.
Fenx! Den sista du nämnde, med Stefani Ruper kan nog vara något för mig!