Bara för att det är carbnite behöver man inte gå loss på mjöl och socker, även om det är helt ”tillåtet”. Jag är inne i ett så jäkla skönt flow just nu. Inga cravings, mår sjukt bra så jag vill liksom inte förstöra det där. Därav bestod gårdagens carbnite endast av safe starches. Igår körde jag ett styrketräningspass innan kvällen satte igång. Vid fem började kvällen och först ut blev två personliga favoriter. Riskakor (med smör, banan och salt) och banana nice-cream med kakao.
Till middag blev det fried rice och jag åt upp hela den där mastodont portionen själv! Visst blev jag mätt, men inte proppmätt. Däremot väldigt trött. Stora mängder carbs verkar ha den effekten på mig och det är egentligen inte så konstigt.
Idag vaknar jag pigg och med en bra känsla. Inte det minsta carb-svullen. Vågen visar +1kg vilket är mindre än förväntat. Det är bara vatten och kommer försvinna inom ett par dagar.
Har jag sagt att jag är ett big fan av det här konceptet 😀 ?