Bieffekterna av carbnites

december 2, 2014 i Carb nite

Visst gillar jag häng, men det finns gränser 😀

So far är carbnite det mest effektiva och minst ansträngande sätt jag testat för att gå ner i vikt/cm. Många lärde män påstår att en kost med väldigt lite kolhydrater påverkar sköldkörteln och våra leptinnivåer vilket motverkar viktnedgång – och kanske att jag är beredd på att hålla med! Det enda jag förändrat i min kost är carbniten då jag ”frossar” i kolhydrater. I övrigt äter jag som som vanligt, dvs runt 20 g kh per dag.Planen är att hålla fast vid detta upplägg fram till semestern (25 janauar) och se om resultaten fortsätter.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...