Frukost: Kokt ägg, hackat och blandat med räkor, lax, smör, citron, dill och gräslök på en bädd av leafy greens.
Lunch: Chiligryta på högrev, tomat och avocado on the side
Middag: Slaffsig köttfärs”macka” extra allt, lite grönt och ett frökex med smör och lax.
Okynnesätande i väntan på middagen: 4 skivor ost, lite smör, en skiva lax och två skivor av den ljuvliga rostasfilén.
Du är definitivt på rätt väg. Heja heja du som slagit in på lchf-vägen. Om du blir sugen på variation och förnyelse i kosten, kan du kika in på min blogg där du hittar:
Recept http://kikkisandstrom.se/recept
Allt jag skrivit om just lchf http://kikkisandstrom.se/category/lchf-2
Välkommen på besök 🙂
Hej Jag är Ana från Fooduel.com. Det är en plats där användarna röstar recept
1 till 10.
Det finns en rangordning av de bästa recepten och en profil med dina röstat recept. Varje recept har en länk till bloggen som tillhör receptet. På så sätt kommer du att få trafik till din blogg
Det är enkelt, snabbt och roligt. Det bästa fotot recept kommer att vara här.
Jag inbjuder dig att komma in, lägg till din blogg och ladda ett recept med en fin bild.
Vi skulle älska att du deltar med några recept som denna. Ser fantastiskt!
Hälsningar
http://www.Fooduel.com
Vilka roliga spam-kommentarer du har fått 🙂
Jag tänkte mest bara gnälla lite över att jag inte kan äta ägg längre, blev sugen när jag såg din frukost. Min bästa ägg-gegga är att hacka kokt ägg, god rökt skinka och purjolök och blanda med majonnäs och lite vitpeppar. Mycket gott!
NO! Har du blivit allergisk? Vad blir det nu då när du inte äter äggfrullar?
Yes, det började med kokta ägg och nu kan jag inte heller äta äggröra/omelett. Paj med några ägg i fyllningen går dock bra. Jag kör antingen kvarg- eller avocadomoussefrukostar nu. Gott, men jag saknar som sagt äggen.
Förstår att det är trist 🙁 Ägg gör allt så mycket enklare